self-défense

Se mettre au self-défense, pourquoi pas ?

Que ce soit dans la rue ou dans votre maison, savoir se défendre peut vraiment vous sauver la vie. En effet, on enregistre de plus en plus de violences dans la société. Et les victimes peuvent être aussi bien des femmes, des enfants et même des hommes. Apprendre le self-défense peut nous aider à nous […]

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